Рухлива перерва – це короткий проміжок часу між навчальними заняттями, який присвячений фізичній активності. Це сприяє поліпшенню кровообігу та мозкової активності, знаттю м’язового напруження після тривалого сидіння, психоемоційній розрядці та формуванню корисних звичок.
